冬至开始千万别熬夜 数九寒天养生法

admin 阅读:875 2024-12-21 22:19:42 评论:0

从冬至日这天起,我国便进入了传统的“数九”,此时人体的防御功能濒临最低点,骨关节病、心脑急症高发。俗话说:“三九补一冬,来年无病痛。”《生命时报》邀请权威专家,送你一份数九寒天养生法↓↓

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