保健食品不能代替食物过量服用 科学看待保健食品

admin 阅读:349 2024-10-17 14:06:38 评论:0

保健食品不能代替食物过量服用

保健食品不能代替食物过量服用 科学看待保健食品

保健品被赋予了种种神奇功效,诸如治疗疾病、来自知名品牌的保证以及能够完全替代蔬果的宣传,你或许也曾对这类推销辞令动心过。但事实真的如此吗?

实际上,保健食品并不能成为饮食的替代品,过量摄入存在隐患。选择保健食品时,理性和谨慎显得尤为重要。务必根据自身实际情况来挑选合适的产品,并遵循适量原则,以免过度营销的浪潮迷惑了你的判断,最终损害了健康。

在面对琳琅满目的保健品市场时,保持清醒的头脑,不轻信夸大其词的宣传,才是对自己身体负责的态度。

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